حكة الثديين: ما الأسباب والأعراض والعلاجات

هل تشعرين بالحكة في الثديين قبل الدورة الشهرية؟ قد يكون هذا السؤال محرج ولكن هذه حالة الكثيرات منا. لذلك لا تقلقلي فلا داعي للخجل إذ إن الشعور بحكة في الثدي أمر طبيعي للغاية خاصة قبل الحيض. ولكن لا تهملي الأمر إن تطوّرت المشكلة وإنعكست سلباً على يومك.

ينتج عادةً عن تغيّرات الهرمونات حكة في الثديين أو الحلمات قبل الدورة الشهرية بالإضافة الى أسباب أخرى قد تستوجب في بعض الأحيان إستشارة الطبيب. وبالتالي لتكوني مرتاحة إصغي الى جسمك وتعرّفي على أسباب الحكة في الحلمة بالإضافة إلى العوارض والعلاجات. تابعي القراءة لمعرفة المزيد!

• ما هي أسباب حكة الحلمة أو الثدي؟
• العلاجات الطبيعية لتهدئة حكة الثدي

تتبدّل مستويات الهرمونات في جسمك قبل بدء الدورة الشهرية وقد تشعرين بالانتفاخ والغثيان والغضب والاكتئاب في حالات نادرة. أمّا حكة الثدي قبل الدورة الشهرية فهي مجرد واحدة من عوارض الدورة الشهرية.

في هذه المرحلة من الدورة الشهرية وقبلها مباشرة، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين ما يؤدي في بعض الأحيان الى انتفاخ الثديين. في هذه الفترة، يتمدّد الجلد المحيط بالثدي أو منطقة الحلمة الأمر الذي ينتج عنه الحكة.

العلاج – على الرغم من أن تغييرات نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي يساعدان على التخفيف من عوارض الدورة الشهرية إلا انه لا يوجد أي طريقة محدّدة لعلاج حكة الثدي نهائياً. لذلك نوصي بإستشارة الطبيب الذي يمكنه وصف بعض الادوية لتساعدك في تخفيف هذه الحكة المزعجة. بالإضافة الى ذلك تأكّدي من أن النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية لا تقلّ أهمية عن اي امر أخر. وبالتالي، يجب استخدام الفوط الصحية والسدادات القطنية العالية الجودة كفوط اولويز الترا رفيعة المصمّمة مع تقنية فلكس فوم لتمتصّ 10 أضعاف وزنها كما تحتوي على طبقة علوية ناعمة مع لوشن تعمل على حماية بشرتك من التهيّج والضرربالإضافة الى نواة داخلية فائقة الامتصاص تعمل على احتواء البلل بسرعة وتحجزه في الداخل.

إذا كنت تفضّلين السدادات القطنية فإن تامبكس خيار مثالي ورائع لانها منتجات ناعمة وفائقة الامتصاص، كما تحبس الإفرازات بلطف وتقلّل من خطر التسرب. لديها ميزات فريدة مثل الجوانب الواقية وجهاز التركيب المضاد للانزلاق ما يجعل إستخدامها سهلاً للغاية.

من غير الضروري ان تكون حكّة الثدي دلالة على إقتراب الدورة الشهرية القادمة فهناك اسباب اخرى قد ينتج عنها هذه المشكلة:

يشبه الاضطراب المزعج السابق للحيض إلى حد كبير الدورة الشهرية ولكنه أكثر حدة إذ قد يتطلب عناية طبية. غالبًا ما تعاني النساء المصابات بإضطراب ما بعد الحيض من حكة في الحلمات قبل الدورة الشهرية بالإضافة إلى تقلبات مزاجية شديدة.

العلاج: من المرجح أن يصف طبيبك أدوية مضادة للالتهابات لتهدئة الحكة المزعجة. كما ان السيطرة على التوتر من خلال اتباع نظام غذائي جيد وممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تساعدك على تخفيف هذه العوارض.

ليس من الضروري أن تكون حكة الثدي علامة على الدورة الشهرية القادمة فقط. هناك اسباب اخرى لهذه الحالة ايضاً:

مع تقلب مستويات الهرمونات وتمدد حلماتك تمهيداً لبدء مرحلة الرضاعة سوف تشعرين بألمًا وحكة في الثديين.

تؤثر التهابات الجلد التأتبي والصدفية والأكزيما أيضًا على منطقة الثدي ما يسبب احمرارًا أو حكة.

إن إرتداء حمالة صدر ضيقة لا يترك مساحة للتهوئة الامر الذي يجعلك تتعرقين بسرعة اكثر ما يسبب الحكة التي تنتج عن التعرّق والأحتكاك معاً.

في حالات نادرة، يمكن أن تكون حكة الثدي علامة مبكرة تنذر بالإصابة بمرض بالسرطان الذي يعرف ايضاً بإسم مرض باجيت المصحوب بعوارض أخرى مثل الحكة أو الألم أو النزيف أو تغير اللون أو الإفرازات من منطقة الحلمة.

بينما يمكن للأطباء وصف أدوية خاصة لتهدئة حكة الثدي التي تحدث قبل الدورة الشهرة هناك امور عليك القيام بها على المستوى الشخصي للحدّ من هذا الإنزعاج:

ثدييك بحاجة إلى التنفس لذا ننصحك بإرتداء حمالات صدر مريحة مع التأكّد من ان مقاسها صحيح بحيث لا تكون ضيقة أو فضفاضة جدًا.

يمكنك استخدام كريمات ترطيب الجلد اللطيفة والخالية من العطور أو جل الصبار على المنطقة المصابة. تأكدي من استشارة الطبيب قبل استخدام أي مرطب على ثدييك.

إلجئي الى استخدام الصابون الغير معطّر لتجنّب تهيّج الجلد وحدوث الحكة أو الإحمرار.

إن حكة الثدي قبل حدوث الدورة الشهرية أمر لا يدعو للقلق في معظم الأحيان ولكن إذا شعرت بأي من الحالات الذكورة ادناه عليك إستشارة الطبيب على الفور:

1. حكة قبل الدورة الشهرية أو بعدها أو خلالها، مصحوبة بإفرازات من الحلمتين أو نتوءات حول الثديين أو تغير في اللون.

2. ألم مستمر في حلماتك

3. حكة شديدة في الثدي أثناء الدورة الشهرية أو بعدها وتدوم لفترة طويلة.

الخلاصة

عادة ما تكون حكة الحلمات أو الثديين قبل الدورة الشهرية نتيجة للتقلبات الهرمونية التي تطرأ في الفترة. ومع ذلك، يجب عليك استشارة الطبيب لمساعدتك على فهم السبب الرئيسي وراء هذه المشكلة وتزويدك بالعلاج المناسب.

إصغي جيداً لجسمك وكوني مستعدة للدورة الشهرية القادمة من خلال تتبعها على حاسبة الدورة الشهرية.

الأسئلة الشائعة

عادة، تكون الحكة في الحلمات قبل الدورة الشهرية نتيجة لتغير في مستويات الهرمونات لديك. يمكن أن يكون أيضًا أحد عوارض الدورة الشهرية أو اضطراب ما قبل الحيض المزعج. إذا استمرت الحكة أو اشتدت فيجب استشارة الطبيب.

يرجى التأكّد من تاريخ آخر مراجعة أو تحديث لجميع المقالات. لا ينبغي أبدًا استخدام أي محتوى على هذا الموقع، بغض النظر عن التاريخ، كبديل للمشورة الطبية المباشرة أو التشخيص أو العلاج من طبيبك أو أي طبيب آخر. تلتزم شركة اولويز بضمان جميع معايير السلامة الصارمة في كل منتجاتها لسلامة وحماية وراحة عملائها.