آلام الدورة الشهرية مع تقدم العمر

غالبًا ما تكون السنوات القليلة الأولى من رحلتك الشهرية مليئة بالشك بسبب دورات الحيض غير المنتظمة. وبما أنها تجربة جديدة تحاولين التكيف معها، يمكن أن تكون قوّة الألم في البداية شديدة. ومع مرور الوقت، تتحسن الأمور لأن دورتك الشهرية تعتمد نمطًا معيّنًا. بالإضافة إلى أنك ستفهمين جسمك أكثر، مما يجعلك أكثر استعدادًا للتعامل مع الألم

ولكن قد تتجه الأمور أيضًا إلى الأسوء مع تقدمك في العمر وتجاوزك الثلاثينيات. تتساءل الكثير من النساء عما إذا كانت آلام الدورة الشهرية وتقلصاتها تزداد سوءًا مع تقدم العمر. من المعروف على نطاق واسع أنك تصبحين أكثر تحملًا لتقلصات الدورة الشهرية مع تقدم العمر بسبب عدة عوامل مثل التغيرات الهرمونية بسبب الشيخوخة والحمل وانقطاع الطمث.

لكن ما هو الوضع في الواقع؟ هل هناك وجهة نظر عامة حول هذه الأشياء يمكن أن تساعدك على التحكم في تقلصات الدورة الشهرية وألمها بشكل أفضل؟ دعينا نكتشف كيف تتطور دورتك الشهرية وكيف يؤثر كل عقد عليها.

1. في العشرينات من عمرك
2. في الثلاثينات من عمرك
3. في الأربعينات من عمرك

إذا رأيت بعض الاتساق يبدأ في التكون في العشرينيات من العمر، فإليك مفاجأة سارة في الثلاثينيات لأن الدورة الشهرية ستصبح أكثر انتظامًا.

ستلاحظين أن التشنجات الشديدة التي اختبرتيها أصبح يمكنك السيطرة عليها. ولكن، إذا لاحظتي تدفقًا ثقيلًا مفاجئًا أو ألمًا مبرحًا لم يسبق له مثيل، فقد يكون ذلك علامة على وجود حالة كامنة ستحتاجين إلى فحصها. يتم تشخيص معظم الحالات المرتبطة بالدورة الشهرية مثل الأورام الليفية وبطانة الرحم لدى النساء عند دخولهن الثلاثينات من العمر. يمكن أن تساعدهم الفحوصات الصحية المنتظمة على الابتعاد أو القضاء عليهم في المراحل الأولى.

أيضًا، إذا كان لديك طفل، فستلاحظين أن تقلصات الدورة الشهرية تقل بشكل كبير. نظرًا لأن عنق الرحم يفتح أثناء الولادة، يزداد حجم فتحته، مما يسهل مرور التدفق.

من المستبعد جدًا أن تعاني من آلام الدورة الشهرية في الأربعينات لأنها ستكون أكثر أو أقل من نفس الشيء الذي كان لديك في الثلاثينات. ومع ذلك، إذا واجهتي أي تغييرات حادة في دورتك، فيجب عليك مراجعة طبيبك.

بينما تمر رحلتك الشهرية بعدة منعطفات ومنحنيات خلال حياتك، فإن الشيء الوحيد الذي يبقى ثابتًا دائمًا هو الحاجة إلى نظافة الدورة الشهرية المناسبة. يعد التحكم في دورتك الشهرية باستخدام منتجات الدورة الشهرية الآمنة والموثوقة مثل تلك التي تقدمها أولويز أمرًا بالغ الأهمية. تأكدي من ضبط حماية الدورة الشهرية وفقاً للتدفق واحتياجاتك عبر العشرينات والثلاثينات والأربعينات من عمرك. إن التحقق من مجموعة أولويز من الفوط الصحية - التي تأتي مع فوط لجميع أنواع التدفق - واستخدام النوع المناسب من الحماية يمكن أن يقطع شوطًا طويلًا لضمان الحماية والراحة التامة.

سواء كان ذلك في أي مرحلة من عمرك، فإن دورتك الشهرية وأعراض الدورة الشهرية توفر نظرة ثاقبة لصحتك العامة. ومن المهم الإبلاغ عن أي علامات غير عادية قد تواجهينها.

ابقي مستعدة جيدًا لدورتك القادمة من خلال تتبعها على حاسبة الدورة الشهرية اولويز

يرجى التأكّد من تاريخ آخر مراجعة أو تحديث لجميع المقالات. لا ينبغي أبدًا استخدام أي محتوى على هذا الموقع، بغض النظر عن التاريخ، كبديل للمشورة الطبية المباشرة أو التشخيص أو العلاج من طبيبك أو أي طبيب آخر. تلتزم شركة اولويز بضمان جميع معايير السلامة الصارمة في كل منتجاتها لسلامة وحماية وراحة عملائها.