لا تدعي الإفرازات البنية تقلقك

مشاركة :
فتاة يبدو عليها القلق

عند دخولك إلى الحمام، قد تلاحظين وجود إفرازات بنية اللون على ملابسك الداخلية أو على ورق التواليت. على الرغم من أنه قد يبدو لك هذا الموضوع مقلقًا بعض الشيء، إلا أنه عادةً ما يكون طبيعيًا تمامًا.

سواء كانت تجربة جديدة بالنسبة لك أو تحدث مرارًا وتكرارًا، اكتشفي أسباب الإفرازات البنية ومتى يمكن أن تقلقي ومتى أن تسترخي بأمان، وهو حال معظم الأوقات!

ما هو مسبب الإفرازات البنية؟

تنتج الإفرازات البنية عن قطع من الدم تخرج من جسمك عن طريق الإفرازات. إقرئي في ما يلي قائمة بالأسباب المحتملة التي قد تجعلك تعانين من إفرازات بنية من حين لآخر:

  • لقد انتهيت للتو من دورتك الشهرية

    غالبًا ما تشكّل الإفرازات البنية السميكة علامة على أن جسمك ينظف نفسه عن طريق طرد الدم المتبقي من دورتك الشهرية. قد تلاحظين أجزاء صغيرة في إفرازاتك في الأيام التي تلي انتهاء دورتك الشهرية، كما تعتقدين. ومن الجدير ذكره أن الدم الأكبر سنًا يميل لونه إلى البني. قد ترين هذا أثناء دورتك عندما يكون الدم أحمر فاتح في الأيام القليلة الأولى ويصبح بنيًا بعد أيام قليلة. تلقي هذا الامر بشكل إيجابي، بمأن جسمك يحاول الحفاظ على نظافته.

  • أنت على وشك الإباضة

    يمكن أن تلاحظي إفرازات بنيةً لزجةً أيضًا بسبب التغيرات الهرمونية التي يمر بها جسمك أثناء الإباضة، مع ارتفع مستويات الإستروجين، مما يؤدي إلى إخراج بويضة من المبايض. لذا فإن التغيير في نسيج الإفرازات طبيعي تمامًا.

  • التهاب عنق الرحم

    يعتبر عنق الرحم حساسًا إلى حد ما، لذا فإن أي شيء قد يكون سببًا للإفرازات البنية بدءًا من فحص الحوض غير المتقن جزئيًا إلى سلوكيات غرفة النوم الحيوية.

  • الإرهاق أو الإكتئاب

    يمكن أن يسبب الإرهاق والاكتئاب ترقق بطانة الرحم وزوال أجزاء منها في أوقات غير متوقعة. لذا، حاولي تحديد وإزالة سبب التوتر. خذي بعض الوقت للاسترخاء وفي حال كان الأمر أكثر خطورة فاستشيري الطبيب. مع الرعاية الذاتية والدعم المناسبين، ينبغي أن تزول هذه الإفرازات البنية.

ما هو مسبب الإفرازات البنية ذات الرائحة الكريهة؟

كل الإفرازات لها رائحة معيّنة تختلف على مدار الشهر بحسب متغيرات جسمك. قد يتأثّر المهبل في نفس الوقت بعاملين مختلفين، والرائحة واللون غير مرتبطين.

ومع ذلك، في بعض الأحيان، يمكن أن تؤشر الإفرازات البنية ذو الرائحة الكريهة على ما هو أكثر خطورة وستدعي فحص طبي. من المحتمل أن تدل على عدوى مهبلية أو مشاكل في الجهاز التناسلي أو مشكلة صحية في مكان آخر من جسمك.

هل الإفرازات البنية علامة على الحمل؟

يمكن أن يكون الإفراز البني الذي يشبه البقع على ملابسك الداخلية علامةً مبكرةً على الحمل. وعلى الرغم من أنها ليست علامة نهائية على أنك حامل، إلا أن اكتشاف الدم يحدث أحيانًا عندما تنغرس بويضة أو جنين في جدار الرحم والذي غالبًا ما يكون في الوقت الذي قد تتوقعين فيه الدورة الشهرية.

لدى بعض النساء، يمكن أن تظهر إفرازات متمددة بنية اللون أو إفرازات مائية بنية اللون خلال الأيام الأولى من الحمل. تعشيش البويضة الملقحة في بطانة الرحم هو السبب ويعتبر التبقع من الآثار الجانبية الطبيعية.

لهذا السبب، تختار العديد من النساء الحوامل ارتداء فوط أولويز اليومية طوال الأشهر الثلاثة الأولى للمساعدة في منع إتلاف ملابسهن الداخلية والحفاظ على راحتهن.

متى يجب أن تقلقني الإفرازات البنية؟

طالما أن إفرازاتك لا تسبب الحكة أو الرائحة الكريهة أو لونها بني مخضر، فهذا طبيعي تمامًا. العلامات التي يجب البحث عنها هي التقلصات وألم الحوض أو البقع أو زيادة الوزن أو الحمى أو الروائح الغريبة. قد تشير هذه إلى حالة طبية حتمية أو خلل هرموني خطير يتطلب العلاج.

وتشمل حالات مثل أكياس المبيض ومتلازمة تكيس المبايض وسرطان عنق الرحم، بحسب ما هو أكثر شيوعًا. ونادرًا ما تكون هذه هي المسبب وغالبًا ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى، لذلك لا تقلقي لكن من الأفضل دائمًا استشارة طبيب مختص.

كيف اتصرّف عند ملاحظة الإفرازات البنية؟

ربما لا تحتاجين إلى فعل أي شيء في الوقت الحالي. فنادرًا ما تكون علامة على وجود مشكلة فعلية ولكن الإفرازات البنية يمكن أن تكون مزعجة خاصةً عند ترك علامات على ملابسك الداخلية.

إذا كنت قلقةً، فاحتفظي بمفكرة لتتبع المدة التي تستمر فيها هذه الإفرازات والأعراض التي تشعرين بها. مهما كان السبب ، فإن الإفرازات المهبلية البنية سهلة التحكم بشكل لا يصدق كما سيؤدي استخدام الفوط اليومية إلى إبعاده عن ملابسك الداخلية.

تأتي فوط أولويز اليومية بأحجام وخصائص امتصاص مختلفة لتحافظ على شعورك بالانتعاش والثقة بغض النظر عن حالة إفرازاتك. إنها مرنة للغاية وتزيل الرطوبة، لذا بالكاد ستلاحظين إستخدامك لها. بهذه الطريقة يمكنك قضاء يومك من دون أن تقلقي بشأن الإفرازات.

المنتجات المقترحة